Asuntos de hermanas: Creciendo por estudio y por fe
Somos Lili y Zintya, miembros de la Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días.En este podcast compartimos temas que han influido en quienes somos hoy como mujeres, esposas, mamás y seres humanos. Temas en los que estamos trabajando, herramientas que nos han transformado, autores que nos han impactado, nuestros gustos, perspectivas y experiencias... esto para que quizá puedas inspirarte, divertirte, aprender... es como si estuvieras platicando con nosotras. Como Santos de los Últimos Días creemos en el crecimiento y aprendizajes "tanto por el estudio como por la fe."Creemos también en "si hay algo virtuoso, o bello, o de buena reputación, o digno de alabanza, a esto aspiramos."Acompáñanos en este podcast y compártelo con quien creas que pueda interesarle.
Asuntos de hermanas: Creciendo por estudio y por fe
Episodio 7: Meditación y mindfulness en la vida cotidiana
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Lili y Zintya
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Season 1
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Episode 7
En este episodio queremos introducirlos a la meditación y mindfulness como practicas cotidianas. Contamos nuestras experiencias desde la infancia con este tipo de practicas. Qué es? Cómo la podemos practicar en pequeñas formas? y qué beneficios nos trae? Es más simple de lo que te imaginas!
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